Oficina Antiestresse
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Professor de Tai Chi Chuan na Oficina!
Dando continuidade ao projeto que leva informações sobre nutrição, práticas esportivas e bem estar para os alunos de primeiro e segundo ano do Ensino Médio, a Oficina do Estudante realiza no próximo dia 03 de junho uma exclusiva aula de Tai Chi Chuan.
O evento ocorrerá na Arena Oficina e trará o professor Paulo Sakanaka, que atua na Unicamp, para palestrar sobre o tema, além de ensinar movimentos e técnicas desta arte marcial.
Sobre Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna chinesa, categoria nomeada em chinês de neijia.
Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento.
Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao taoísmo e à alquimia chinesa.
A relação de yin e yang, os cinco elementos, o ba gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.
Dando continuidade ao projeto que leva informações sobre nutrição, práticas esportivas e bem estar para os alunos de primeiro e segundo ano do Ensino Médio, a Oficina do Estudante realiza no próximo dia 03 de junho uma exclusiva aula de Tai Chi Chuan.
O evento ocorrerá na Arena Oficina e trará o professor Paulo Sakanaka, que atua na Unicamp, para palestrar sobre o tema, além de ensinar movimentos e técnicas desta arte marcial.
Sobre Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan é uma arte marcial interna chinesa, categoria nomeada em chinês de neijia.
Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento.
Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao taoísmo e à alquimia chinesa.
A relação de yin e yang, os cinco elementos, o ba gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.