oficina anti stress

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ANTI-STRESS PARA A 2A. FASE

No sábado, véspera do início da segunda fase do vestibular Unicamp, a Oficina do Estudante promoveu mais uma Oficina Anti-Stress.

Com o objetivo de relaxar os candidatos das tensões da véspera da prova sem deixar que caíssem o pique e a motivação dos mesmos, foram propostas duas atividades conjuntas.

Nosso psicólogo, dr. Alexandre, fez um workshop com dinâmicas para estimular a motivação e propondo atvidades que garantissem a concentração durante todos os exaustivos dias de exame.

Na sequência, a instrutora de tai chi chuan Yoshie, da Clínica Luiza Sato, ministrou uma aula especial dessa técnica milenar para ensinar aos vestibulandos exercícios especiais para relaxamento físico e mental e uso da respiração para manter o controle e a calma durante as provas.


www.oficinadoestudante.com.br



No sábado, véspera do início da segunda fase do vestibular Unicamp, a Oficina do Estudante promoveu mais uma Oficina Anti-Stress.

Com o objetivo de relaxar os candidatos das tensões da véspera da prova sem deixar que caíssem o pique e a motivação dos mesmos, foram propostas duas atividades conjuntas.

Nosso psicólogo, dr. Alexandre, fez um workshop com dinâmicas para estimular a motivação e propondo atvidades que garantissem a concentração durante todos os exaustivos dias de exame.

Na sequência, a instrutora de tai chi chuan Yoshie, da Clínica Luiza Sato, ministrou uma aula especial dessa técnica milenar para ensinar aos vestibulandos exercícios especiais para relaxamento físico e mental e uso da respiração para manter o controle e a calma durante as provas.


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