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oficina anti stress

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YOGA

Como parte das Oficinas Anti-stress, os alunos Oficina foram contemplados com um workshop especial de Yoga promovido em parceria com a Universidade da Yoga.

Durante a atividade, os estudantes aprenderam tcnicas de respirao e exerccios fsicos para amenizar as tenses nos horrios de estudos e provas e para aliviar o stress s vsperas dos exames.


Como parte das Oficinas Anti-stress, os alunos Oficina foram contemplados com um workshop especial de Yoga promovido em parceria com a Universidade da Yoga.


Durante a atividade, os estudantes aprenderam tcnicas de respirao e exerccios fsicos para amenizar as tenses nos horrios de estudos e provas e para aliviar o stress s vsperas dos exames.

www.oficinadoestudante.com.br

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