Estudar melhor: hábitos que você precisa abandonar

Veja dicas para fazer com que o seu tempo renda mais.

Por Ana Prado/ Guia do Estudante*

Imagem: RichVintage/iStock

*Matéria originalmente publicada no blog Como as Pessoas Funcionam da Superinteressante.

O post foi editado para o Guia do Estudante.

Quem é que nunca sofreu ao se dar conta de que perdeu o dia inteiro fazendo coisas inúteis?

E não conseguiu terminar a única coisa que realmente precisava fazer, né?

Ou então levou um dia inteiro para acabar um trabalho besta.

Na área de administração e gestão, fala-se da chamada Lei de Parkinson:

“O trabalho se expande de modo a preencher o tempo disponível para a sua realização”.

Segundo o historiador e administrador inglês Cyril Northcote Parkinson, vamos sempre nos ajustar para usar todo o prazo disponível para terminar uma tarefa – por mais simples que ela seja.

Se você tem um dia todo para escrever um texto que demoraria uma hora a ser feito, adivinhe:

Tende a usar esse dia todo para terminá-lo.

Mas é claro que essa “lei” diz respeito a uma tendência que pode ser evitada.

E alguns hábitos favorecem erros desse tipo.

Veja quatro deles.

Fazer várias coisas ao mesmo tempo

Precisamos aceitar de uma vez este fato:

não somos capazes de fazer mais de uma coisa que exija a concentração ao mesmo tempo.

Ou você lê um livro;
ou assiste à TV;
ou escreve um texto;
ou lê um artigo na internet.

Fazer essas coisas ao mesmo tempo é impossível.

Você só está, na verdade, alternando tarefas e perdendo mais tempo.

Isso porque perde a concentração cada vez que para de fazer uma coisa e vai para outra.

Ficar procurando coisas inúteis no Google

Você está concentrado nos estudos, mas aí olha para a janela.

Então, vê uma nuvem estranha e começa a se perguntar se vai chover.

Aí fica pensando em como sua avó consegue prever o tempo só olhando para o céu.

E resolve pesquisar no Google como fazer isso porque você também quer aprender.

Quarenta minutos depois, você se vê assistindo a um vídeo sobre teorias da conspiração.

E não faz ideia de como chegou ali.

É meio perturbador se ver pesquisando sobre:
– armas secretas da Rússia
– sereias ou
– civilizações do centro da terra
quando alguns minutos atrás você estava superdeterminado a terminar um relatório.

Mas às vezes essas grandes questões da vida aparecem na nossa cabeça.

E aparentemente a única solução possível é parar tudo e ir para o Google.

Mas você sabe que esse é um hábito horrível se você tem trabalho a fazer, né?

Parar uma tarefa para fazer outra no lugar quebra sua concentração.

E faz com que você perca um tempo valioso.

Quando lhe vier à mente algo sobre o qual queira pesquisar ou alguma outra ideia:

anote num papel e volte a fazer o que estava fazendo.

Sim, isso já é uma interrupção, mas você já havia perdido o seu foco.

Mas pelo menos está lidando com isso de uma forma que não lhe faz perder ainda mais tempo.

Deixar as matérias mais difíceis para o fim do dia

Quando se senta para estudar, você prefere começar com as matérias mais fáceis, deixando aquelas em que tem mais dificuldade para depois?

Se a resposta for sim, saiba que está no caminho errado.

Pode parecer a saída mais esperta, mas seus efeitos vão contra você:

não só nossa energia, mas também nossa força de vontade diminuem ao longo do dia.

Logo, se você deixar o que for mais importante para depois, as chances de não conclui-las são altíssimas.

É fundamental priorizar suas coisas e começar o dia já atacando o que tem de ser feito primeiro.

E isso nos leva ao quarto hábito a ser abandonado:

Não priorizar as coisas

É legal ter um plano B para a sua vida caso as coisas não corram exatamente como você espera, e talvez seja bom ter um plano C também.

Mas muita gente dá um peso igual a todos esses planos enquanto ainda ataca outros objetivos menos importantes.

É importante ter interesses variados e diversificar suas atividades, mas se perder de vista quais são as coisas mais importantes para você, vai ficar à deriva e nem saberá mais por que está fazendo as coisas que faz.

Isso vale não só para grandes planos de vida, mas para o seu planejamento de tarefas do dia a dia também.

Por isso, lembre-se sempre de priorizar.

Estudar melhor

Anote seus planos todos e depois separe os dois ou três que são realmente importantes – e foque neles.

O mesmo com suas atividades diárias: organize-as em ordem de importância e siga essa ordem na hora de executá-las.

Assim, se não conseguir concluir algo durante esse dia, pelo menos terá completado o que for mais importante.

Dica da editora: Você pode encontrar um monte de dicas para organizar seu dia e usar melhor seu tempo no livro Seja mais produtivo, agora, escrito pela editora do site Guia do Estudante e disponível nas bancas e livrarias de todo o Brasil.

Leia mais

Escolher profissão: como lidar com a ansiedade da escolha?

Dicas para administrar o tempo pra quem está sempre ocupado

Como estudar: é melhor tudo de uma vez ou em parcelas?

Atividades culturais acadêmicas: a importância para o aprendizado